Olá! Me chamo Bruna Velasques, sou psicóloga, Doutora em Saúde Mental, Neurocientista e professora da UFRJ.
Há 4 anos, eu estava muito bem em todos os sentidos, minha carreira profissional ia de vento em poupa, tinha muitas certezas e verdades.
Fiquei grávida em 2018, tudo ocorreu tranquilamente.
Foi uma gravidez super planejada, eu não tinha dúvidas sobre a maternidade e acreditava que assim que meu filho nascesse, todo o conhecimento necessário iria aparecer, quase como algo instintivo.
O Diego nasceu em fevereiro de 2019 e desde então tive que ressignificar muita coisa.
No primeiro ano de maternidade, eu fui atropelada por diversas demandas.
Eu tinha a ilusão de que minha vida voltaria a ser o que era antes da maternidade. Eu não tinha muita consciência de que tudo tinha mudado e que eu precisaria de readequar e me reconstruir.
Dois eventos marcaram esse primeiro ano:
• Em março de 2020, com a junção da maternidade e da pandemia, tudo mudou de uma forma muito mais profunda.
• Tive minha primeira crise de ansiedade, nunca tinham sentido nada parecido. Só conhecia os sintomas dos relatos dos pacientes e dos livros.
Isso e toda a minha dedicação ao Diego me fez repensar minha vida, me fez reorganizar minhas prioridades e investir mais em mim.
Apesar de toda a minha formação e minhas atribuições, eu sempre me escondi atrás de alguém ou de alguma instituição.
Tinha medo de me expor, colocar meu rosto, receber julgamento, medo de encarar minha potência.
Eu precisava mudar: por mim e pelo meu filho.
Eu busquei muita informação que me ajudasse na maternidade, que me explicassem o que estava acontecendo com meu filho durante todas as etapas do desenvolvimento do seu cérebro.
Entendi que as soluções prontas e engessadas que existem na internet não iriam ajudar. Minha busca por conhecimento transformou a relação mãe-filho, minha forma de dar aula e a condução dos meus atendimentos.
Percebi que eu poderia ajudar outras mães e profissionais que trabalham com a infância.
Então, resolvi levar esse conhecimento para o máximo de pessoas possível e o melhor lugar para isso eram as redes sociais.
Comecei praticamente do zero no instagram, hoje somos mais de 30 mil.
Desenvolvi o Curso de Formação em Neurociência do Desenvolvimento Infantil e a turma de profissionais que usa o Neurodesenvolvimento para garantir que seus atendimentos e orientações sejam eficientes e muito bem-sucedidos não para de crescer.
Em 2023, finalmente criei coragem para lançar meu primeiro livro sozinha: Neurodesenvolvimento Infanto-Juvenil.
Aos poucos, entendi que a nossa verdadeira força está na autenticidade, algo que é muito fácil perder diante de altas expectativas e das pressões que vêm de todos os lugares.
Aprendi que ser fiel a quem sou e às minhas convicções, sem mascarar minhas imperfeições, é a maior liberdade que posso ter.
Pegue o seu café e sinta-se em casa.
